- Автор: Свами Сатянанда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 16
- Година на издаване: 2020
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
Категорията ‘Книги и игри’ предлага богат избор от ресурси, които помагат да опознаеш себе си по-дълбоко чрез психология, архетипи и самоанализ.
Тук ще намериш книги, които изследват човешката природа и игри, които стимулират личностното развитие и откриването на вътрешни ресурси.
Подходящи за всички, които търсят път към по-добро разбиране на своето Аз и желаят да развият своята емоционална и психическа интелигентност.
-
Чудиш ли се как да постигнеш спокойствие и яснота в ума си? Книгата „Полей корените 3: Управлявай ума“ от Свами Сатянанда Сарасвати ти предлага прости, но мощни напътствия за това как да станеш приятел със своя ум и да го управляваш по-добре. Как да промениш старите модели на мислене? Как да постигнеш вътрешен мир и мъдрост? В тази кратка, но съдържателна книга ще откриеш йогийски практики, които ти помагат да осъзнаеш и хармонизираш мислите и поведението си, за да постигнеш повече яснота и успех.
-
Искаш ли да направиш йога част от твоето ежедневие, независимо от натоварения ти график? „Полей корените 6: Садхана капсула“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати предлага практики, които можеш да прилагаш през целия ден. Тази книга е твоят помощник в управлението на ума, поддържането на спокойствие и творчески импулс. Садхана капсулата включва мантри, физически упражнения, асани и дихателни техники, за да ти помогне да живееш по йогийски начин.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 17
- Година на издаване: 2023
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Чудиш ли се как да укротиш „дивата маймуна“ на своя ум? Книгата „Полей корените 4: Йога нидра“ ти предлага ефективна техника за дълбока релаксация, разработена от Свами Сатянанда Сарасвати, която обединява вътрешното и външното съзнание. С йога нидра можеш да премахнеш умората в тялото и напрежението в ума, като се отпуснеш напълно и постигнеш хармония. Открий как тази древна практика от Тантра може да ти помогне да възстановиш енергията си и да постигнеш вътрешен баланс.
- Автор: Свами Сатянанда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 12
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Искаш ли да постигнеш мир със себе си и да излъчваш хармония и баланс? Книгата „Полей корените 5: Овладяване на ума“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати ще ти покаже пътя към вътрешния мир и хармония. В тази кратка книга ще откриеш йогийски техники и практики, които ще ти помогнат да овладееш ума си, да развиеш позитивно мислене и да насочиш вътрешните си ресурси към по-добра връзка със света около теб. Грижи се за видимото и невидимото в живота си с помощта на древните йогийски знания.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 28
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Искаш ли да се освободиш от умствената и емоционалната натовареност, преди да заспиш? „Полей корените 7: Преглед на деня“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати предлага прост, но мощен метод за разчистване на ума. В тази книга ще научиш как да се избавиш от излишното и контра-продуктивно, за да постигнеш спокойствие и по-добра емоционална интелигентност. Погрижи се за себе си с ментална баня, която ще ти помогне да се свържеш с по-фините аспекти на своята същност.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 16
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Как можем да обуздаем разрушителните потоци от енергия и да увеличим своята креативност? „Полей корените 8: Принципът SWAN“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати предлага практическо решение. Чрез анализа на нашите силни и слаби страни, амбиции и нужди, можем да разберем собствената си природа и да постигнем вътрешно израстване. Открий своята истинска същност и научи как медитацията може да ти помогне да управляваш живота си по-ефективно.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 24
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Тази малка, вдъхновяваща книга съдържа 108 афоризма от мъдростта на Свами Шивамурти Сарасвати. Създадена с любов за всички търсещи, тя предлага ценни напътствия за всекидневното ни духовно развитие. Всеки афоризъм е перла от мъдрост, която може да преобрази живота ни.
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 122
- Година на издаване: 2011
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 9×11 см
-
Търсиш ли начин да постигнеш хармония и баланс в забързаното ежедневие? „Планът на науката йога“ от Свами Шивананда Сарасвати ще ти покаже как древното изкуство на йога може да подобри живота ти. Йога не е само за физическото тяло – тя е път към вътрешно спокойствие, енергия и контрол над ума и емоциите. Тази кратка, но мощна книга ще ти разкрие ключови принципи и практики, които могат да ти помогнат да достигнеш успех във всяка сфера на живота. Как йога може да повиши твоето здраве, увереност и жизненост? Отговорите ще откриеш тук.
- Автор: Свами Шивананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 27
- Година на издаване: 2023
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14х22 см
-
Тази книга предлага достъпно и структурирано представяне на медитацията според принципите на раджа йога. Свами Сатядхарма Сарасвати обяснява основните осем стъпки на Патанджали, като ги прави лесно разбираеми и приложими за всеки, който е тръгнал по пътя на духовното развитие.
- Автор: Свами Сатядхарма Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 61
- Година на издаване: 2014
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 14×21 см
-
Тази книга предлага прости и ефективни инструменти за постигане на самодисциплина и умело управление на времето. Съставена от лекция и семинар на Свами Шивамурти Сарасвати, тя разкрива как можем да развием осъзнаване и контрол над собствения си живот – ключ към положителна трансформация.
- Автор: Свами Шивамурти Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 80
- Година на издаване: 2015
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 14×21 см
-
Тази книга разглежда как да управляваме нашите емоции и да развием емоционална интелигентност чрез практиките на йога. Свами Шивамурти Сарасвати предоставя насоки за трансформиране на емоциите и постигане на дълбоко осъзнаване. Тази книга е идеална за всеки, който иска да подобри своята емоционална интелигентност и да научи как да използва емоциите си по конструктивен начин.
- Автор: Свами Шивамурти Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 76
- Година на издаване: 2014
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 14×21 см
-
Тази книга, съставена от лекция и тридневен семинар на Свами Шивамурти Сарасвати, предлага практики и принципи на йога за справяне с негативността и култивиране на положително мислене. Тази книга е не само теоретичен труд, но и практичен наръчник, който предлага стъпки за внедряване на положителни практики в ежедневието. Подходяща е за всеки, който желае да се развива, да постига вътрешен мир и да създава позитивни промени в живота си.
- Автор: Свами Шивамурти Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 7
- Година на издаване: 2014
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 14×21 см
-
Изчерпан продуктЖелаете ли да откриете как храната може да бъде не само вкусна, но и източник на енергия и баланс за тялото и ума? „Йогийско готвене. Питателна вегетарианска храна“ ще ви покаже как с прости съставки можете да създадете чудеса, които подхранват не само тялото, но и духа. С 56 вкусни рецепти и основни правила за йогийско готвене, тази книга е идеална за всички, които искат да се грижат за здравето си и да постигнат вътрешен мир чрез балансирана вегетарианска храна. Не чакайте – поръчайте сега и започнете да създавате ястия, които ще променят живота ви! Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 76 Година на издаване: 2014 Корици: меки Език: български Тегло: 0.127 кг Размери: 14×20 см
-
Изчерпан продуктКак да намерим вътрешен мир чрез силата на простата, осъзната молитва? В „Молитви“ Дон Мигел Руис споделя как чрез осъзнатата молитва можем да събудим вътрешната си мъдрост, да се освободим от страхове и да възстановим връзката си с божествената енергия. Книгата предлага не само молитви, но и прозрения за тяхната трансформираща сила в ежедневието ни.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 112
- Година на издаване: 2012
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 140 / 155 мм
-
Живеем ли автентично или играем роля, съобразена с очакванията на другите?
В „Актьорът“ Дон Мигел Руис ни кани да се освободим от илюзиите, да се свържем с истинското си аз и да заживеем в съгласие със сърцето си.
Тази книга изследва как всеки от нас играе различни роли в живота си и как можем да се освободим от тях, за да открием истинската си същност. Чрез осъзнаване и промяна на тези роли, авторите ни водят към по-автентичен и свободен начин на живот.- Автори: Дон Мигел Руис, Барбара Емрис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 144
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как да заредим тялото и духа чрез древната практика на Поздрав към Слънцето? Книгата "Суря намаскара. Техника за зареждане със слънчева енергия" е ръководство за изпълнение на практиката "Поздрав към Слънцето" – древна йогийска техника, свързана със зареждане и балансиране на тялото и ума. Съдържанието и предоставя подробни указания за изпълнение на практиката "сурия намаскар", слънчеви и биджа мантри, центрове на концентрация и насоки както за практикуващи, така и за учители. Тя е насочена както към начинаещи, така и към по-опитни йоги, които искат да задълбочат своите знания и умения. Автор: Свами Сатянанда Сарасвати Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 114 Година на издаване: 2019 Корици: меки Език: български Тегло: 0.157 кг Размери: 13×21 см ISBN9786197155068
-
Какво ни пречи да живеем свободно и щастливо? В тази книга Дон Мигел Руис представя четири основни принципа, базирани на толтекската мъдрост, които могат да ни помогнат да преодолеем ограничаващите убеждения и да постигнем лична свобода и истинско щастие.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 126
- Година на издаване: 2001
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как да спреш да се съмняваш в себе си и да заживееш с увереност и лекота? Луиз Хей ни води по пътя към самоуважение, вътрешна свобода и радост от живота. „Приемете своята сила“ е наръчник за личностно израстване и осъзнаване на вътрешната сила. Луиз Хей предлага утвърждения, упражнения и техники за преодоляване на вътрешните бариери и изграждане на увереност, които ще ви помогнат да създадете живот, изпълнен с хармония и любов.
- Автор: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 144
- Година на издаване: 2024
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 х 200 мм
-
Спокойният ум представя антар мауна, тантрическа медитативна практика, която помага за изследване на ума и освобождаване от натрупаното напрежение. Тази техника, адаптирана от свами Сатянанда, предлага на читателите инструменти за постигане на ясност и спокойствие. Не пропускайте шанса да промените живота си с Спокойният ум и да откриете дълбоката мъдрост, която лежи вътре във вас!
- Автор: Свами Шивамурти Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 174
- Година на издаване: 2014
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 14×20 см
-
Изчерпан продуктЧувстваш ли се стресиран от забързания ритъм на живота и не знаеш как да намериш вътрешен мир? Ако търсиш начин да балансираш тялото и ума чрез правилно хранене и йога практики, книгата „Йога хранене. Съвети и рецепти“ е за теб! В нея ще откриеш как да се освободиш от стреса и да подобриш качеството на живота си чрез хранене, което подкрепя твоето духовно развитие. Изпитай удоволствието от готвенето и храненето, като същевременно се грижиш за тялото си и постигаш вътрешен баланс. Не чакай – поръчай сега и започни своето пътешествие към по-добро здраве и спокойствие!
- Автор: Българска йога асоциация
- Издател: Enthusiast
- Брой страници: 176
- Година на издаване: 2010 г., 2022 г.
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 13×21 см
-
Как да обичаме без страх и очаквания? В „Умението да обичаш“ Дон Мигел Руис ни показва как да изградим връзка със себе си и с другите, основана на уважение, свобода и истинска сърдечност. Тази книга разглежда как страхът и погрешните убеждения ни пречат да обичаме пълноценно. Чрез осъзнаване и практическо приложение на толтекската мъдрост, авторът ни води към изграждане на здрави и изпълнени с любов взаимоотношения.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 144
- Година на издаване: 2005
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 125/200 мм
-
Как да спрем да вярваме на гласа, който ни казва, че не сме достатъчни?
В тази книга Дон Мигел Руис и Джанет Милс разкриват какво стои зад вътрешната критика и страха от грешка – и ни кани да изградим нова, истинска връзка със себе си чрез тишината, осъзнатостта и любовта.
Авторите ни напомнят, че сме родени в истина, но с времето започваме да вярваме в лъжи, като най-голямата от тях е лъжата за нашето несъвършенство. Чрез възстановяване на вярата в истината и връщане към собствения си здрав разум, можем да прекратим емоционалното страдание и да възвърнем радостта от живота. - Автори: Дон Мигел Руис, Джанет Милс
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 172
- Година на издаване: 2006
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Какво ни казва тялото чрез своите симптоми? В „Излекувай тялото си“ Луиз Хей ни учи да разпознаваме връзката между мислите, емоциите и физическото здраве и ни предлага практичен път към вътрешно и външно изцеление чрез осъзнатост и любов. Тази книга показва как отрицателните мисловни модели могат да причинят физически заболявания и предлага позитивни утвърждения за възстановяване на здравето и хармонията в живота.
- Автор: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 143
- Година на издаване: 2008
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Изчерпан продуктКак да приложим истински мъдростта на Четирите споразумения? В тази книга Дон Мигел Руис предоставя задълбочен поглед върху приложението на Четирите споразумения в ежедневието. Чрез практически съвети и вдъхновяващи истории, авторът ни води към овладяване на „съня на живота“, освобождавайки ни от страха и ограничаващите убеждения.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 176
- Година на издаване: 2012
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Изчерпан продуктКой съм аз? Какво е реалността? Как мога да живея в съгласие със себе си? В тази книга авторите представят три основни въпроса, които водят до дълбоко самопознание и духовно израстване. Чрез тях читателят се насочва към разбиране на своята идентичност, реалността и същността на любовта, като по този начин постига вътрешна хармония и лична свобода.
- Автори: Дон Мигел Руис, Барбара Емрис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 144
- Година на издаване: 2019
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как простият акт на гледане в огледалото може да промени живота ти?
В „Работа с огледало“ Луиз Хей представя 21-дневна програма, която води към вътрешно изцеление, приемане и изграждане на любов към себе си чрез ежедневни практики и утвърждения.
- Автор: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 176
- Година на издаване: 2025
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 х 180 мм
-
Sale!Как да открием вътрешен покой и да разберем по-добре ума, емоциите и връзките си? "Йога в търсене на отговори" е книга, която те отвежда на пътешествие към вътрешния покой и духовното самоусъвършенстване.
В „Йога в търсене на отговори“ Свами Шивамурти представя вдъхновяващи сатсанг (от санскрит: „дискусия във формата на въпроси и отговори“) беседи и мъдри насоки за справяне с житейските предизвикателства.
Практическите насоки за справяне с ежедневните предизвикателства, както и насочващите думи за постигане на вътрешен баланс ще ти помогнат да трансформираш живота си. Автор: Свами Шивамурти Сарасвати Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 216 Година на издаване: 2012 Корици: меки Език: български Тегло: 0.374 Размери: 17×24 см -
Как да бъдеш свободен в свят, пълен с илюзии и страхове? „Петото споразумение“ предлага мощен ключ към осъзнат живот: научи се да се съмняваш, но същевременно да слушаш с отворено сърце – и ще откриеш истинската си сила и истина. В тази книга авторите представят петото споразумение, което насърчава скептицизъм и осъзнато слушане като път към лична свобода. Чрез комбиниране на древната толтекска мъдрост с практически насоки, читателите се водят към по-дълбоко самопознание и трансформация.
- Автори: Дон Мигел Руис, Дон Хосе Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 184
- Година на издаване: 2010
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как да се свържеш с вътрешната си сила и да заживееш в хармония със себе си?
В „Силата е в теб“ Луиз Хей показва как чрез любов, прошка и вяра в себе си можем да създадем живот, изпълнен с радост и удовлетворение.
Тази книга предлага техники за самовнушение и умствен контрол, които помагат за премахване на негативни емоции като страх, вина и гняв. Чрез любов към себе си и положително мислене, читателят може да постигне вътрешна хармония и здраве.- Автор: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 240
- Година на издаване: 1997
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Може ли промяната на мисленето да промени живота ни?
В „Излекувай живота си“ Луиз Хей показва как негативните убеждения влияят на здравето и щастието ни – и ни води по пътя на прошката, самоуважението и вътрешната сила.
В книгата представя система за самоконтрол на ума и лечебни модели на положително мислене, които помагат за отстраняване на психическите причини за заболяванията. Чрез любов към себе си и положителна умствена нагласа, читателят може да постигне вътрешна хармония и здраве.- Автор: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 265
- Година на издаване: 2008
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Изчерпан продуктКак да преодолеем страха от живота и смъртта? В тази книга Дон Мигел Руис споделя своето дълбоко духовно пътуване по време на комата си, разкривайки толтекските учения за живота и смъртта. Чрез личните си преживявания той предоставя на читателите инструменти за трансформация и осъзнаване на истинската същност на съществуването.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 360
- Година на издаване: 2015
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 140 x 215 мм
-
Как мислите и емоциите влияят на здравето ни? В „Излекувай ума си“ Луиз Хей и Мона Лиса Шулц показват как осъзнатото мислене и подкрепата на интуицията могат да ни помогнат да създадем живот в хармония, баланс и здраве.
- Автори: Луиз Хей, Мона Лиза Шулц
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 416
- Година на издаване: 2018
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 145 x 200 мм
-
Как да живееш с повече лекота и доверие? „Довери се на живота“ предлага по една мисъл за всеки ден от годината – малки капчици мъдрост и позитивност, които ще ти помогнат да посрещаш дните с увереност, благодарност и вътрешна сила.
- Автори: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 416
- Година на издаване: 2020
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как се проявява СДВ в ежедневието – не само в детството, но и в живота на възрастния човек?
Д-р Габор Мате изследва дълбоките корени на разсеяността, отлагането, тревожността и емоционалната нестабилност, свързани със синдрома на дефицит на вниманието. Книгата предлага състрадателна перспектива към това състояние и показва как личното осъзнаване и емоционалната подкрепа могат да бъдат по-силни от диагнозата.
- Автор: Габор Мате
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 400
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
"Практическа психология на йога" изследва връзките между йога и съвременната психология, предлагайки интегриран поглед върху човешката личност. Книгата разглежда концепциите за кошите, гуните, чакрите и различните клонове на йога, като ги свързва със западната наука, за да предложи цялостен подход към личностното развитие. Книгата поставя в центъра човешката посока и потенциал, като разглежда индивидуалността и развитието на личността през призмата на огромното и детайлно знание на йога. Как йога в действителност е адекватна и полезна дисциплина от гледна точка на индивидуалната личност? Има ли йога допирни точки до съвременната психология? Автор: Д-р Риши Вивекананда Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 366 Година на издаване: 2016 Корици: меки Език: български Тегло: 0.456 кг Размери: 13×21 см ISBN: 9786197155044
-
Чудил ли си се как да управляваш жизнената си енергия, за да постигнеш баланс и здраве? Искаш ли да задълбочиш връзката си с тялото и ума чрез дихателни практики? "Прана и пранаяма" е точно за теб! Тази книга ще те въведе в света на прана – жизнената сила, и ще ти покаже как да я контролираш с помощта на древните практики на пранаяма. Тук ще откриеш задълбочено ръководство по темата, както се преподава в Бихарската школа по йога. Подходяща е за всички, които искат да постигнат хармония и духовно израстване – независимо дали започваш или вече имаш опит. Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 417 Година на издаване: 2016 Корици: меки Език: български Тегло: 0.520 кг Размери: 13×21 см ISBN: 9786197155051
