Медитацията според раджа йога

5,00 лв. С ДДС

Изчерпан

Изчерпан

Изчерпан

Тази книга предлага достъпно и структурирано представяне на медитацията според принципите на раджа йога.

Свами Сатядхарма Сарасвати обяснява основните осем стъпки на Патанджали, като ги прави лесно разбираеми и приложими за всеки, който е тръгнал по пътя на духовното развитие.

  • Автор: Свами Сатядхарма Сарасвати
  • Издател: Българска йога асоциация
  • Брой страници: 61
  • Година на издаване: 2014
  • Корици: меки
  • Език: български
  • Размери: 14×21 см

 

В Медитацията според раджа йога са описани основните принципи и стъпки на медитацията, съгласно раджа йога, известна още като „царската йога“.

Авторът разглежда значението на всяка от осемте стъпки, предложени от Патанджали, като –  яма, нияма, асана и пранаяма, и как те допринасят за външното и вътрешното ни развитие.

Фокусът е върху изграждането на наблюдателя вътре в нас и върху осъзнаването на ума чрез техниките на отдръпване на сетивата и самонаблюдение.

Включени са и практични упражнения, които помагат на читателя да следва пътя на раджа йога.

За Артиста

Научете повече за артиста, който създаде този продукт:

Отзиви

Все още няма отзиви.

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.