Прана и Пранаяма

18,00 лв. С ДДС

Изчерпан

Изчерпан

Изчерпан

Чудил ли си се как да управляваш жизнената си енергия, за да постигнеш баланс и здраве?

Искаш ли да задълбочиш връзката си с тялото и ума чрез дихателни практики?

„Прана и пранаяма“ е точно за теб!

Тази книга ще те въведе в света на пранажизнената сила, и ще ти покаже как да я контролираш с помощта на древните практики на пранаяма. Тук ще откриеш задълбочено ръководство по темата, както се преподава в Бихарската школа по йога.

Подходяща е за всички, които искат да постигнат хармония и духовно израстване – независимо дали започваш или вече имаш опит.

Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
Издател: Българска йога асоциация
Брой страници: 417
Година на издаване: 2016
Корици: меки
Език: български
Тегло: 0.520 кг
Размери: 13×21 см
ISBN: 9786197155051

Книгата „Прана и пранаяма“ е твоят ключ към разбирането на древната йогийска философия и практики, свързани с жизнената енергия, която движи всичко в нас – прана. Тя разкрива тайните на пранаяма – мощните дихателни техники, които ни учат как да управляваме и балансираме тази енергия, за да поддържаме здраве, емоционална стабилност и духовно равновесие.

Свами Ниранджанананда Сарасвати, в духа на традицията на Сатянанда йога, те води през древните учения с изключителна прецизност и внимание към детайла. Книгата е повече от просто наръчник – тя е пътеводител за всеки, който желае да задълбочи своето познание за тялото, ума и енергията. Систематизирани са не само класическите пранаяма техники, но и връзките им с по-дълбоки концепции като гуните (качествата на природата), мантрата, мудрата и много други.

„Прана и пранаяма“ ще те преведе през различните слоеве на човешката природа – от физическото и емоционалното до менталното и духовното. Ще научиш как дихателните практики могат да променят начина, по който се свързваш с енергията си, като ти помагат да преодоляваш блокажи и да постигнеш хармония. Тази книга е безценен ресурс както за лична практика, така и за преподаватели, които търсят структурирано и задълбочено знание за пранаяма.

Подготви се за едно вълнуващо пътешествие в света на дъха и енергията, което ще те вдъхнови да преоткриеш собствените си възможности и дълбочини.

За Артиста

Научете повече за артиста, който създаде този продукт:

Отзиви

Все още няма отзиви.

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.