Йога хранене. Съвети и рецепти.
14,00 лв. С ДДС
Изчерпан
Изчерпан
Изчерпан
Чувстваш ли се стресиран от забързания ритъм на живота и не знаеш как да намериш вътрешен мир?
Ако търсиш начин да балансираш тялото и ума чрез правилно хранене и йога практики, книгата „Йога хранене. Съвети и рецепти“ е за теб!
В нея ще откриеш как да се освободиш от стреса и да подобриш качеството на живота си чрез хранене, което подкрепя твоето духовно развитие. Изпитай удоволствието от готвенето и храненето, като същевременно се грижиш за тялото си и постигаш вътрешен баланс.
Не чакай – поръчай сега и започни своето пътешествие към по-добро здраве и спокойствие!
- Автор: Българска йога асоциация
- Издател: Enthusiast – запазена марка на „Алто къмюникейшънс енд пъблишинг“ ООД
- Брой страници: 176
- Година на издаване: 2010 г., 2022 г.
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 13×21 см
„Йога хранене. Съвети и рецепти“ е книга, която предлага практическо ръководство за съчетаване на принципите на йогийското хранене с вкусни и лесни за приготвяне рецепти. Тази книга е създадена с цел да вдъхнови всички практикуващи йога да постигнат вътрешен баланс чрез храната, като същевременно се радват на удоволствието от здравословното готвене.
Тя обхваща основните принципи на йогийското хранене, които помагат за максимизиране на ползите от йога практиките и осигуряват физическо и духовно благосъстояние.
Книгата включва разнообразие от рецепти за ястия, които могат да бъдат приготвени за цялото семейство, независимо дали те практикуват йога или не. Освен съветите за хранене, които ще ви насочат как да се грижите за тялото си с внимание и уважение, ще откриете и подходи към справяне със стреса и подобряване на качеството на живот чрез осъзнато хранене.
Авторите, Българската йога асоциация, успешно съчетават теоретични принципи с практични примери, като резултатът е една книга, която ще обогати както йогийската ви практика, така и ежедневието ви.
За Артиста
Научете повече за артиста, който създаде този продукт:
Отзиви
Все още няма отзиви.