Безплатна доставка за поръчка над 68.45 лв / 35 €
В тази категория са подбрани заглавия на книги от учението и пътеката на Сатянанда йога. Книгите са преведени, редактирани и издадени от Българската Йога Асоциация. Избраните заглавия са част от огромната библиотека от знание на Бихарската школа в Мунгир, Индия. Книгите представят йога като комплексно учение, съчетаващо физически занимания, духовни практики и практични знания. Йога като култура и начин на живот.
жени, които искат да живеят и планират в ритъм с природата
любителки на йога, цикличност и дълбока лична осъзнатост
хора, които търсят нежна, но устойчива структура за себе си
– 5 карти A5 с янтри и мантри
(Гаятри, Дурга, Шри, Ганеша, Махамритюнджая)
– Дигитален достъп (QR код) до 5 шаблона за оцветяване
Включва всичко от базовия вариант +
– 5 отпечатани шаблона на паус
– Лист за рисуване A4 (160 г/м², Palatina Ivory)
– Комплект цветни моливи
– Дървена поставка за картите
Подходящ подарък за йога практикуващи, както и за хора интегрирали духовни практики и ритуали в ежедневието си. Подходящ за лична практика, и за подарък. Оцветяването се превръща в тих процес, който носи вътрешен мир и усещане за хармония и безвремие.Пранаяма е изкуството на осъзнатото дишане – този комплект ти дава всичко необходимо, за да го внесеш в ежедневието си.
Комплектът включва:
5 карти с дихателни практики (Пълно йогийско дишане, Брамари, Анулома-Вилома, Ситхали и Капалабхати)
Книга „Прана и Пранаяма“ – основно ръководство по традицията на Сатянанда йога
Джала нети каничка (пластмасова, удобна за път и ежедневно използване)
✨ Поотделно тези продукти струват 52 лв., но в комплекта ги получаваш само за 48 лв. – пълна система за работа с дъха на по-достъпна цена.
„Просто бъди какъвто си“ е достъпно и илюстрирано ръководство за деца на възраст 8–12 години, което насърчава самопознанието, емоционалната осъзнатост и умението да задаваш важни въпроси за себе си и света. Книгата е третата част от поредицата за израстване на Малика Чопра – експерт по физическо, психическо и емоционално здраве и дъщеря на Дийпак Чопра.
„Просто чувствай“ е илюстрирано ръководство за емоционална осъзнатост и устойчивост, предназначено за деца на възраст 8–12 години, но подходящо и за родителите и учителите, които ги подкрепят. Книгата предлага лесни за прилагане съвети, техники и насоки за справяне с емоции, общуване и саморазвитие.
„Просто дишай“ е практично, илюстрирано ръководство по медитация, осъзнатост и движение, предназначено за деца на възраст 8–12 години – но полезно и за възрастни, които правят първи стъпки в тези практики. Книгата съдържа упражнения и съвети за справяне със стреса, изграждане на увереност и подобряване на концентрацията.
В „Йога в търсене на отговори“ Свами Шивамурти представя вдъхновяващи сатсанг (от санскрит: „дискусия във формата на въпроси и отговори“) беседи и мъдри насоки за справяне с житейските предизвикателства.
Практическите насоки за справяне с ежедневните предизвикателства, както и насочващите думи за постигане на вътрешен баланс ще ти помогнат да трансформираш живота си.
Поръчай планер за личностно развитие + подарък книга и спести 20 лв!
Избери 1 от 5 книги, свързани с йога и вътрешен баланс.
