- Автор: Свами Шивананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 27
- Година на издаване: 2023
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14х22 см
📚 Книги
Подбрани заглавия, свързани с личностно развитие, осъзнатост, йога, психология и творчество. Включени са автори като Луиз Хей, Джулия Камерън, Дон Мигел Руис, Свами Шивамурти и други. Всяка книга е подбрана с грижа и вдъхновение.
Книги за личностно развитие – вдъхновяващи заглавия, които подкрепят процеса на себепознание, осъзната промяна и изграждане на вътрешна устойчивост. Тук ще откриеш утвърдени автори и идеи, които предлагат практики, прозрения и насоки за по-добър живот – с фокус върху психология, навици, креативност и осъзнат избор.
Книги за йога и осъзнатост – заглавия, свързани с йога практики, здраве, философия, Аюрведа и индийска култура. Любезно предоставени от Българската Йога Асоциация, която се грижи за превода и разпространението на тази литература в България.
Ген ключове – инструменти за работа с личния генетичен потенциал и вътрешните архетипи. Тук ще откриеш книги и карти, вдъхновени от системата „Ген ключове“ – път към себепознание, вътрешна трансформация и разгръщане на съзнанието. Подходящи за индивидуална практика, дълбока рефлексия и работа с личната карта на дарбите и сенките.
-
Търсиш ли начин да постигнеш хармония и баланс в забързаното ежедневие? „Планът на науката йога“ от Свами Шивананда Сарасвати ще ти покаже как древното изкуство на йога може да подобри живота ти. Йога не е само за физическото тяло – тя е път към вътрешно спокойствие, енергия и контрол над ума и емоциите. Тази кратка, но мощна книга ще ти разкрие ключови принципи и практики, които могат да ти помогнат да достигнеш успех във всяка сфера на живота. Как йога може да повиши твоето здраве, увереност и жизненост? Отговорите ще откриеш тук.
-
Чудиш ли се как да постигнеш спокойствие и яснота в ума си? Книгата „Полей корените 3: Управлявай ума“ от Свами Сатянанда Сарасвати ти предлага прости, но мощни напътствия за това как да станеш приятел със своя ум и да го управляваш по-добре. Как да промениш старите модели на мислене? Как да постигнеш вътрешен мир и мъдрост? В тази кратка, но съдържателна книга ще откриеш йогийски практики, които ти помагат да осъзнаеш и хармонизираш мислите и поведението си, за да постигнеш повече яснота и успех.
- Автор: Свами Сатянанда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 16
- Година на издаване: 2020
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Искаш ли да направиш йога част от твоето ежедневие, независимо от натоварения ти график? „Полей корените 6: Садхана капсула“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати предлага практики, които можеш да прилагаш през целия ден. Тази книга е твоят помощник в управлението на ума, поддържането на спокойствие и творчески импулс. Садхана капсулата включва мантри, физически упражнения, асани и дихателни техники, за да ти помогне да живееш по йогийски начин.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 17
- Година на издаване: 2023
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Чудиш ли се как да укротиш „дивата маймуна“ на своя ум? Книгата „Полей корените 4: Йога нидра“ ти предлага ефективна техника за дълбока релаксация, разработена от Свами Сатянанда Сарасвати, която обединява вътрешното и външното съзнание. С йога нидра можеш да премахнеш умората в тялото и напрежението в ума, като се отпуснеш напълно и постигнеш хармония. Открий как тази древна практика от Тантра може да ти помогне да възстановиш енергията си и да постигнеш вътрешен баланс.
- Автор: Свами Сатянанда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 12
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Искаш ли да постигнеш мир със себе си и да излъчваш хармония и баланс? Книгата „Полей корените 5: Овладяване на ума“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати ще ти покаже пътя към вътрешния мир и хармония. В тази кратка книга ще откриеш йогийски техники и практики, които ще ти помогнат да овладееш ума си, да развиеш позитивно мислене и да насочиш вътрешните си ресурси към по-добра връзка със света около теб. Грижи се за видимото и невидимото в живота си с помощта на древните йогийски знания.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 28
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Искаш ли да се освободиш от умствената и емоционалната натовареност, преди да заспиш? „Полей корените 7: Преглед на деня“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати предлага прост, но мощен метод за разчистване на ума. В тази книга ще научиш как да се избавиш от излишното и контра-продуктивно, за да постигнеш спокойствие и по-добра емоционална интелигентност. Погрижи се за себе си с ментална баня, която ще ти помогне да се свържеш с по-фините аспекти на своята същност.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 16
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Как можем да обуздаем разрушителните потоци от енергия и да увеличим своята креативност? „Полей корените 8: Принципът SWAN“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати предлага практическо решение. Чрез анализа на нашите силни и слаби страни, амбиции и нужди, можем да разберем собствената си природа и да постигнем вътрешно израстване. Открий своята истинска същност и научи как медитацията може да ти помогне да управляваш живота си по-ефективно.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 24
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Тази малка, вдъхновяваща книга съдържа 108 афоризма от мъдростта на Свами Шивамурти Сарасвати. Създадена с любов за всички търсещи, тя предлага ценни напътствия за всекидневното ни духовно развитие. Всеки афоризъм е перла от мъдрост, която може да преобрази живота ни.
- Автор: Свами Шивамурти Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 122
- Година на издаване: 2011
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 9×11 см
-
Тази книга предлага прости и ефективни инструменти за постигане на самодисциплина и умело управление на времето. Съставена от лекция и семинар на Свами Шивамурти Сарасвати, тя разкрива как можем да развием осъзнаване и контрол над собствения си живот – ключ към положителна трансформация.
- Автор: Свами Шивамурти Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 80
- Година на издаване: 2015
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 14×21 см
-
Тази книга разглежда как да управляваме нашите емоции и да развием емоционална интелигентност чрез практиките на йога. Свами Шивамурти Сарасвати предоставя насоки за трансформиране на емоциите и постигане на дълбоко осъзнаване. Тази книга е идеална за всеки, който иска да подобри своята емоционална интелигентност и да научи как да използва емоциите си по конструктивен начин.
- Автор: Свами Шивамурти Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 76
- Година на издаване: 2014
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 14×21 см
-
Тази книга, съставена от лекция и тридневен семинар на Свами Шивамурти Сарасвати, предлага практики и принципи на йога за справяне с негативността и култивиране на положително мислене. Тази книга е не само теоретичен труд, но и практичен наръчник, който предлага стъпки за внедряване на положителни практики в ежедневието. Подходяща е за всеки, който желае да се развива, да постига вътрешен мир и да създава позитивни промени в живота си.
- Автор: Свами Шивамурти Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 7
- Година на издаване: 2014
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 14×21 см
-
Изчерпан продуктКак да намерим вътрешен мир чрез силата на простата, осъзната молитва? В „Молитви“ Дон Мигел Руис споделя как чрез осъзнатата молитва можем да събудим вътрешната си мъдрост, да се освободим от страхове и да възстановим връзката си с божествената енергия. Книгата предлага не само молитви, но и прозрения за тяхната трансформираща сила в ежедневието ни.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 112
- Година на издаване: 2012
- Корици: меки
- Език: български
- Размери: 140 / 155 мм
-
Как би се променил животът ти, ако започнеш да се отнасяш към времето като към съюзник, а не като към натиск?
„Ведите за силата на времето“ е практична и философска книга, която разглежда времето като жива сила, оформяща нашите избори, ритъм и вътрешно състояние. Стъпвайки върху ведическата мъдрост, книгата показва как осъзнатото отношение към времето може да внесе повече яснота, баланс и смисъл в ежедневието.
Автор: Олег Торсунов
Издател: ББ ФАРМ ЕООД
Поредица: Ведическата концепция за щастлив живот
Език: Български -
Какво се променя във връзката, когато започнем да се разбираме не като противоположности, а като допълващи се ритми?
„Ведите за мъжа и жената“ разглежда взаимоотношенията като път към вътрешна зрялост и хармония. Книгата предлага ясен и практичен поглед към различията между мъжката и женската природа и показва как осъзнаването им може да подобри връзките – както преди, така и след брака.
Автор: Олег Торсунов
Издател: ББ ФАРМ ЕООД
Поредица: Ведическата концепция за щастлив живот
Език: Български -
Какво би се променило, ако възпитанието започва не от правилата, а от примера и връзката?
„Ведите за децата – Как да възпитаме добри деца“ предлага ясен и човечен поглед към родителството като път на взаимно израстване. Книгата съчетава ведическа мъдрост с практични насоки за създаване на хармонична семейна среда, в която децата развиват морални качества, увереност и радост от ученето.
Автор: Олег Торсунов
Издател: ББ ФАРМ ЕООД
Поредица: Ведическата концепция за щастлив живот
Език: Български -
Какво би се променило, ако храната стане източник не само на енергия, а и на яснота и баланс?
„Ведите за храненето“ разглежда храненето като осъзната практика, която влияе едновременно на тялото, ума и вътрешното състояние. Книгата стъпва върху ведическата традиция и предлага разбираем поглед към връзката между това, което ядем, начина ни на живот и цялостното ни благополучие.
Автор: Олег Торсунов
Издател: ББ ФАРМ ЕООД
Поредица: Ведическата концепция за щастлив живот
Език: Български -
Какво означава да създадеш семейство не от навик, а от осъзнат избор и вътрешна зрялост?
„Ведите за създаването на семейство“ насочва вниманието към осъзнатия избор на партньор и изграждането на стабилна връзка, основана на ценности, уважение и дългосрочна визия. Книгата е практичен ориентир за хора, които стоят пред важната стъпка да създадат семейство и търсят яснота отвъд емоционалния импулс.
Автор: Олег Торсунов
Издател: ББ ФАРМ ЕООД
Поредица: Ведическата концепция за щастлив живот
Език: Български -
Какво означава „у дома“, когато търсиш покой не отвън, а вътре в себе си?
„Завръщане у дома – вътрешно удовлетворение“ е философска и практична книга за търсенето на смисъл отвъд временните цели. Тя разглежда вътрешния път към удовлетворение като процес на завръщане – към по-дълбока свързаност, покой и яснота в ежедневието.
Автор: Свами Б. Р. Шридхара
Издател: Фондация Калпатару
Език: Български -
Коя кратка мисъл може да промени посоката на целия ден?
„Малка книжка с мъдрости“ събира кратки, вдъхновяващи мисли, които насочват вниманието към същественото. В компактен формат книгата предлага тихо присъствие и яснота – подходяща за онези моменти, когато търсим насока, утеха или просто пауза за осъзнаване.
Автор: Свами Тиртха
Издател: Фондация Калпатару
Език: Български -
Живеем ли автентично или играем роля, съобразена с очакванията на другите?
В „Актьорът“ Дон Мигел Руис ни кани да се освободим от илюзиите, да се свържем с истинското си аз и да заживеем в съгласие със сърцето си.
Тази книга изследва как всеки от нас играе различни роли в живота си и как можем да се освободим от тях, за да открием истинската си същност. Чрез осъзнаване и промяна на тези роли, авторите ни водят към по-автентичен и свободен начин на живот.- Автори: Дон Мигел Руис, Барбара Емрис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 144
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как да заредим тялото и духа чрез древната практика на Поздрав към Слънцето? Книгата "Суря намаскара. Техника за зареждане със слънчева енергия" е ръководство за изпълнение на практиката "Поздрав към Слънцето" – древна йогийска техника, свързана със зареждане и балансиране на тялото и ума. Съдържанието и предоставя подробни указания за изпълнение на практиката "сурия намаскар", слънчеви и биджа мантри, центрове на концентрация и насоки както за практикуващи, така и за учители. Тя е насочена както към начинаещи, така и към по-опитни йоги, които искат да задълбочат своите знания и умения. Автор: Свами Сатянанда Сарасвати Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 114 Година на издаване: 2019 Корици: меки Език: български Тегло: 0.157 кг Размери: 13×21 см ISBN9786197155068
-
Какво ни пречи да живеем свободно и щастливо? В тази книга Дон Мигел Руис представя четири основни принципа, базирани на толтекската мъдрост, които могат да ни помогнат да преодолеем ограничаващите убеждения и да постигнем лична свобода и истинско щастие.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 126
- Година на издаване: 2001
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как да спреш да се съмняваш в себе си и да заживееш с увереност и лекота? Луиз Хей ни води по пътя към самоуважение, вътрешна свобода и радост от живота. „Приемете своята сила“ е наръчник за личностно израстване и осъзнаване на вътрешната сила. Луиз Хей предлага утвърждения, упражнения и техники за преодоляване на вътрешните бариери и изграждане на увереност, които ще ви помогнат да създадете живот, изпълнен с хармония и любов.
- Автор: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 144
- Година на издаване: 2024
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 х 200 мм
-
Как да открием вътрешен мир и покой, когато умът ни е изпълнен с постоянно говорене и тревоги?
„Гласът на покоя“ събира кратки, проникновени текстове, които водят отвъд мислите и его‑центричния ум към състояние на дълбока тишина и вътрешна тишина — основата на истинския мир и осъзнатост.
- Преводач: Жанета Шинкова
- Издател: Кибеа
- Корица: Мека
- Страници: 187
- ISBN: 954-474-391-Х
- Размери: 115 x 165 мм
- Език: Български
-
Как да обичаме трудностите и да превърнем кризата в път към вътрешен покой
Вдъхновена от учението на Буда, тази книга предлага съвременен поглед върху вечните въпроси: възможно ли е щастието и как да го открием дори сред житейски бури. Томас Хоензе представя пет последователни стъпки за излизане от кризата – с внимание, яснота и осъзнатост.
- Преводач: Александра Ланг
- Корица: Мека
- Страници: 176
- ISBN: 954–474–907-1
- Размери: 130 x 180 мм
- Издател: Кибеа
- Език: Български
-
Желаете ли да откриете как храната може да бъде не само вкусна, но и източник на енергия и баланс за тялото и ума? „Йогийско готвене. Питателна вегетарианска храна“ ще ви покаже как с прости съставки можете да създадете чудеса, които подхранват не само тялото, но и духа. С 56 вкусни рецепти и основни правила за йогийско готвене, тази книга е идеална за всички, които искат да се грижат за здравето си и да постигнат вътрешен мир чрез балансирана вегетарианска храна. Не чакайте – поръчайте сега и започнете да създавате ястия, които ще променят живота ви! Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 76 Година на издаване: 2014 Корици: меки Език: български Тегло: 0.127 кг Размери: 14×20 см
-
Как да обичаме без страх и очаквания? В „Умението да обичаш“ Дон Мигел Руис ни показва как да изградим връзка със себе си и с другите, основана на уважение, свобода и истинска сърдечност. Тази книга разглежда как страхът и погрешните убеждения ни пречат да обичаме пълноценно. Чрез осъзнаване и практическо приложение на толтекската мъдрост, авторът ни води към изграждане на здрави и изпълнени с любов взаимоотношения.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 144
- Година на издаване: 2005
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 125/200 мм
-
Как да спрем да вярваме на гласа, който ни казва, че не сме достатъчни?
В тази книга Дон Мигел Руис и Джанет Милс разкриват какво стои зад вътрешната критика и страха от грешка – и ни кани да изградим нова, истинска връзка със себе си чрез тишината, осъзнатостта и любовта.
Авторите ни напомнят, че сме родени в истина, но с времето започваме да вярваме в лъжи, като най-голямата от тях е лъжата за нашето несъвършенство. Чрез възстановяване на вярата в истината и връщане към собствения си здрав разум, можем да прекратим емоционалното страдание и да възвърнем радостта от живота. - Автори: Дон Мигел Руис, Джанет Милс
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 172
- Година на издаване: 2006
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Какво ни казва тялото чрез своите симптоми? В „Излекувай тялото си“ Луиз Хей ни учи да разпознаваме връзката между мислите, емоциите и физическото здраве и ни предлага практичен път към вътрешно и външно изцеление чрез осъзнатост и любов. Тази книга показва как отрицателните мисловни модели могат да причинят физически заболявания и предлага позитивни утвърждения за възстановяване на здравето и хармонията в живота.
- Автор: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 143
- Година на издаване: 2008
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как да култивираме осъзнатост в ежедневието си? "Чудото на осъзнатия живот" е една от ранните и най-обичани книги на дзен учителя Тик Нят Хан. Написана през 1974 г. по време на участието му в будистката делегация за мир в Париж, книгата продължава да вдъхновява с простотата, дълбочината и практическите си насоки за живот в осъзнато присъствие.
- Преводач: Ирина Манушева
- Редактор: Иванка Николова
- Дизайн: Красимира Деспотова
- Корица: Мека
- Страници: 168
- ISBN: 954-474-727-5
- Размери: 130/180 мм
-
Изчерпан продуктКак да приложим истински мъдростта на Четирите споразумения? В тази книга Дон Мигел Руис предоставя задълбочен поглед върху приложението на Четирите споразумения в ежедневието. Чрез практически съвети и вдъхновяващи истории, авторът ни води към овладяване на „съня на живота“, освобождавайки ни от страха и ограничаващите убеждения.
- Автор: Дон Мигел Руис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 176
- Година на издаване: 2012
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Изчерпан продуктКой съм аз? Какво е реалността? Как мога да живея в съгласие със себе си? В тази книга авторите представят три основни въпроса, които водят до дълбоко самопознание и духовно израстване. Чрез тях читателят се насочва към разбиране на своята идентичност, реалността и същността на любовта, като по този начин постига вътрешна хармония и лична свобода.
- Автори: Дон Мигел Руис, Барбара Емрис
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 144
- Година на издаване: 2019
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 x 200 мм
-
Как простият акт на гледане в огледалото може да промени живота ти?
В „Работа с огледало“ Луиз Хей представя 21-дневна програма, която води към вътрешно изцеление, приемане и изграждане на любов към себе си чрез ежедневни практики и утвърждения.
- Автор: Луиз Хей
- Издател: Кибеа
- Брой страници: 176
- Година на издаване: 2025
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 130 х 180 мм
-
Как да се научим да живеем в момента, вместо да се изгубваме в мисли за миналото или тревоги за бъдещето?
Книга-пътеводител за осъзнатост и вътрешен мир – с подбрани откъси, насоки за размисъл и кратки упражнения, които ни учат да се свържем със силата на настоящия миг.
- Преводач: Ирина Манушева
- Редактор: Иванка Николова
- Дизайн: Красимира Деспотова
- Корица: Мека
- Страници: 168
- ISBN: 954-474-727-5
- Размери: 130/180 мм
-
Възможно ли е да постигнеш вътрешен мир и щастие само за 30 дни, като промениш начина, по който възприемаш ежедневието?
Тази книга предлага 30-дневна програма с Дзен практики и упражнения за осъзнатост, които помагат за изграждане на устойчиви навици и освобождаване от страданието. Щастието е въпрос на фокус и присъствие – авторите предлагат ясен път към него.- Преводач: Мариана Николова
- Корица: Мека
- Страници: 168
- ISBN: 954-474-913-2
- Размери: 130 x 180 мм
- Издател: Кибеа
- Език: Български
-
Какво остава, когато спреш да търсиш отвън и се заслушаш в тихия разговор вътре в себе си?
„Златните сутри – Хансакунда Упанишад“ е компактна, но дълбока книга с афоризми и диалози, които отварят пространство за размисъл върху човешката природа и духовния път.
Текстовете са кратки, наситени и подходящи за бавно четене – като ежедневни спирки за осъзнаване и вътрешно подравняване.
Автор: Свами Тиртха
Издател: Фондация Калпатару
Жанр: Философия и духовност
Език: Български
