Тук ще откриеш вдъхновяващи статии, посветени на системата от седем чакри – енергийните центрове в човешкото тяло, които отразяват връзката между емоции, тяло и съзнание.
Статиите ще ти помогнат да:
- опознаеш всяка чакра поотделно,
- научиш как се проявява в ежедневието,
- разпознаеш кога е в баланс и кога има нужда от внимание,
- използваш утвърждения, визуализации и ритуали за хармонизация,
- приложиш практики с помощта на продуктите от серията „7 чакри“.
Всяка публикация е създадена с грижа за теб – ясно, практично и вдъхновяващо.
Сърдечна чакра – статия със занимания за самостоятелна работа
В тази статия ще откриеш практични техники за отваряне и хармонизиране на този енергиен център, които ще ти помогнат да подобриш
Какво е мантра? Практикуване на мантра йога и връзката между мантрите и чакрите
Когато хората започват да практикуват йога, обикновено се фокусират върху физическите аспекти на практиката, като изпълнението на асани (йога пози), които
Мантра садхана: Духовната практика на звуковите вибрации
Мантра йога е древна духовна практика, която използва звукови вибрации – мантри, за да трансформира ума и да пробуди по-висши състояния
Сакрална чакра – статия със занимания за самостоятелна работа
В тази статия ще откриете практични техники за отваряне и хармонизиране на този енергиен център. Те ще ти помогнат да се
Коренна чакра – статия със занимания за самостоятелна работа
В тази статия ще откриеш практични съвети за активиране и балансиране на първия енергиен център в тялото - Коренната чакра .
