- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 16
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Искаш ли да се освободиш от умствената и емоционалната натовареност, преди да заспиш? „Полей корените 7: Преглед на деня“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати предлага прост, но мощен метод за разчистване на ума. В тази книга ще научиш как да се избавиш от излишното и контра-продуктивно, за да постигнеш спокойствие и по-добра емоционална интелигентност. Погрижи се за себе си с ментална баня, която ще ти помогне да се свържеш с по-фините аспекти на своята същност.
-
Искаш ли да постигнеш мир със себе си и да излъчваш хармония и баланс? Книгата „Полей корените 5: Овладяване на ума“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати ще ти покаже пътя към вътрешния мир и хармония. В тази кратка книга ще откриеш йогийски техники и практики, които ще ти помогнат да овладееш ума си, да развиеш позитивно мислене и да насочиш вътрешните си ресурси към по-добра връзка със света около теб. Грижи се за видимото и невидимото в живота си с помощта на древните йогийски знания.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 28
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Чудиш ли се как да укротиш „дивата маймуна“ на своя ум? Книгата „Полей корените 4: Йога нидра“ ти предлага ефективна техника за дълбока релаксация, разработена от Свами Сатянанда Сарасвати, която обединява вътрешното и външното съзнание. С йога нидра можеш да премахнеш умората в тялото и напрежението в ума, като се отпуснеш напълно и постигнеш хармония. Открий как тази древна практика от Тантра може да ти помогне да възстановиш енергията си и да постигнеш вътрешен баланс.
- Автор: Свами Сатянанда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 12
- Година на издаване: 2021
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Искаш ли да направиш йога част от твоето ежедневие, независимо от натоварения ти график? „Полей корените 6: Садхана капсула“ от Свами Ниранджанананда Сарасвати предлага практики, които можеш да прилагаш през целия ден. Тази книга е твоят помощник в управлението на ума, поддържането на спокойствие и творчески импулс. Садхана капсулата включва мантри, физически упражнения, асани и дихателни техники, за да ти помогне да живееш по йогийски начин.
- Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 17
- Година на издаване: 2023
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Чудиш ли се как да постигнеш спокойствие и яснота в ума си? Книгата „Полей корените 3: Управлявай ума“ от Свами Сатянанда Сарасвати ти предлага прости, но мощни напътствия за това как да станеш приятел със своя ум и да го управляваш по-добре. Как да промениш старите модели на мислене? Как да постигнеш вътрешен мир и мъдрост? В тази кратка, но съдържателна книга ще откриеш йогийски практики, които ти помагат да осъзнаеш и хармонизираш мислите и поведението си, за да постигнеш повече яснота и успех.
- Автор: Свами Сатянанда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 16
- Година на издаване: 2020
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14×22 см
-
Търсиш ли начин да постигнеш хармония и баланс в забързаното ежедневие? „Планът на науката йога“ от Свами Шивананда Сарасвати ще ти покаже как древното изкуство на йога може да подобри живота ти. Йога не е само за физическото тяло – тя е път към вътрешно спокойствие, енергия и контрол над ума и емоциите. Тази кратка, но мощна книга ще ти разкрие ключови принципи и практики, които могат да ти помогнат да достигнеш успех във всяка сфера на живота. Как йога може да повиши твоето здраве, увереност и жизненост? Отговорите ще откриеш тук.
- Автор: Свами Шивананда Сарасвати
- Издател: Българска йога асоциация
- Брой страници: 27
- Година на издаване: 2023
- Корици: Меки
- Език: Български
- Размери: 14х22 см
-
Чудил ли си се как да управляваш жизнената си енергия, за да постигнеш баланс и здраве? Искаш ли да задълбочиш връзката си с тялото и ума чрез дихателни практики? "Прана и пранаяма" е точно за теб! Тази книга ще те въведе в света на прана – жизнената сила, и ще ти покаже как да я контролираш с помощта на древните практики на пранаяма. Тук ще откриеш задълбочено ръководство по темата, както се преподава в Бихарската школа по йога. Подходяща е за всички, които искат да постигнат хармония и духовно израстване – независимо дали започваш или вече имаш опит. Автор: Свами Ниранджанананда Сарасвати Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 417 Година на издаване: 2016 Корици: меки Език: български Тегло: 0.520 кг Размери: 13×21 см ISBN: 9786197155051
-
"Практическа психология на йога" изследва връзките между йога и съвременната психология, предлагайки интегриран поглед върху човешката личност. Книгата разглежда концепциите за кошите, гуните, чакрите и различните клонове на йога, като ги свързва със западната наука, за да предложи цялостен подход към личностното развитие. Книгата поставя в центъра човешката посока и потенциал, като разглежда индивидуалността и развитието на личността през призмата на огромното и детайлно знание на йога. Как йога в действителност е адекватна и полезна дисциплина от гледна точка на индивидуалната личност? Има ли йога допирни точки до съвременната психология? Автор: Д-р Риши Вивекананда Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 366 Година на издаване: 2016 Корици: меки Език: български Тегло: 0.456 кг Размери: 13×21 см ISBN: 9786197155044
-
Sale!Как да изградим осъзната йога практика чрез тялото, дъха и енергията? Книгата "Асана Пранаяма Мудра Бандха" е легендарен учебник по хатха йога, който предлага цялостно ръководство за йога практики – от основни до напреднали техники. Включва асани, пранаяма, мудри и бандхи, допълнени с ясни илюстрации и детайлни инструкции за правилно изпълнение. Книгата успешно представя същността на техниките от йога според стандартите за университетско обучение. Тя е насочена към практикуващи и учители, предоставяйки задълбочено разбиране на енергийните процеси в тялото и ума. Автор: Свами Сатянанда Сарасвати Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 616 Година на издаване: 2013 Корици: меки Език: български Тегло: 0.782 кг Размери: 22×13 см ISBN: 9789549261066
-
Как да заредим тялото и духа чрез древната практика на Поздрав към Слънцето? Книгата "Суря намаскара. Техника за зареждане със слънчева енергия" е ръководство за изпълнение на практиката "Поздрав към Слънцето" – древна йогийска техника, свързана със зареждане и балансиране на тялото и ума. Съдържанието и предоставя подробни указания за изпълнение на практиката "сурия намаскар", слънчеви и биджа мантри, центрове на концентрация и насоки както за практикуващи, така и за учители. Тя е насочена както към начинаещи, така и към по-опитни йоги, които искат да задълбочат своите знания и умения. Автор: Свами Сатянанда Сарасвати Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 114 Година на издаване: 2019 Корици: меки Език: български Тегло: 0.157 кг Размери: 13×21 см ISBN9786197155068
-
Sale!Как да открием вътрешен покой и да разберем по-добре ума, емоциите и връзките си? "Йога в търсене на отговори" е книга, която те отвежда на пътешествие към вътрешния покой и духовното самоусъвършенстване.
В „Йога в търсене на отговори“ Свами Шивамурти представя вдъхновяващи сатсанг (от санскрит: „дискусия във формата на въпроси и отговори“) беседи и мъдри насоки за справяне с житейските предизвикателства.
Практическите насоки за справяне с ежедневните предизвикателства, както и насочващите думи за постигане на вътрешен баланс ще ти помогнат да трансформираш живота си. Автор: Свами Шивамурти Сарасвати Издател: Българска йога асоциация Брой страници: 216 Година на издаване: 2012 Корици: меки Език: български Тегло: 0.374 Размери: 17×24 см -
"Преодолей страховете си" е комплект от 35 карти, който ще ти помогне да се изправиш срещу най-различни страхове по забавен и вдъхновяващ начин. Всяка карта съдържа въпроси и утвърждения, които ще те насочат към осъзнаване и приемане на страховете ти. С включените 50 техники – активни (с движение) и пасивни (медитативни), ще можеш да избираш подход, който ти подхожда най-добре. Страхът е естествена част от живота ни, от детството до зрелостта. Неговата еволюционна роля е да ни защитава, но понякога страховете ни пречат на личното ни развитие и прогрес. Започни своята игра със страховете и постепенно изгради повече увереност и баланс в живота си. Готов ли си да откриеш своята сила? Комплектът включва:
- 35 карти с въпроси и утвърждения за осъзнаване на различни страхове.
- Книжка с 50 техники за работа със страховете – разделени на активни и пасивни.
-
Създай прецизни геометрични рисунки и дизайни с лекота! Този многофункционален набор от шаблони и линийки ще те вдъхнови да изследваш нови хоризонти в рисуването, чертаенето и креативността. Издръжливите и лесни за използване пластмасови шаблони са идеалният инструмент за художници, дизайнери и всеки, който обича да създава точни и красиви форми. За тези, които обичат да планират, рисуват или чертаят, този комплект е чудесно допълнение към всеки проект!
- Материал: Висококачествена и устойчива пластмаса
- Функции: Линийки и шаблони за прецизни геометрични форми
- Лесна употреба: Постави шаблона върху хартия и очертай дизайна с молив или химикал
- Приложение: Подходящ за чертане, измерване, рисуване и графично оформление
-
Превърни всяка страница в шедьовър на организацията! С 6 шаблона за планери, дневници и бележници можеш да следиш прогреса на своите цели, навици и активности с лекота и стил. За всеки, който обожава да чертае диаграми и да проследява постиженията си, тези шаблони ще направят всяко планиране по-удовлетворяващо. Организирай се по-креативно и вдъхновено – всяка страница ще отразява твоята решимост и стремеж към успех!
- Размер: 14,5 х 21 см (A5 формат)
- Материал: Здрава пластмаса
- Брой: 6 броя
- Приложение: Оформяне на графики, проследяване на прогреса и създаване на планове
-
Материята на чантата е рипсен джинсов плат, който е изключително плътен и издръжлив. Цветова селекция от меки или наситени цветове: светло розов, бежов, черен, петролно-зелен Размер: 32 х 28 х 18 см Почистване: позволява пране на ръка или в пералня на програма за деликатни материи.
-
Отворете сърцето си за мъдростта и открийте дарбите, които носите в себе си! Наръчник с истории и практики "Пазителите на мъдростта" е книга, която съдържа 64 вдъхновяващи истории, свързани с архетипните теми на И Дзин и мъдростта на Ген ключовете. Книгата е създадена да се използва заедно с „Магическа оракулска колода Пазителите на мъдростта“ и е съвършено допълнение към личното ви духовно пътуване. Тя е ценен инструмент за себеприемане и изцеление. „Съзерцанието на 64-те лица на пробуждането може да бъде уникален портал към вътрешно пространство на спокойствие и предаване. Когато работите с Пазителите на мъдростта в своето ежедневие, вие отваряте тайна врата в сърцето си...“ – Ричард Ръд. Изданието е изцяло преведено и подготвено от екипа на Ген Ключове България.
- Размер: 215х140х20 мм
- Съдържание: 64 истории на Пазителите на мъдростта
- Връзка: Свързана с „Ген ключове“ и архетипните теми на И Дзин
- Автор: Роузи Аронсон
- Производител: АЯ 21 ООД
-
Открий магията в себе си чрез мъдростта на архетипите! "Пазители на мъдростта“ е магическа оракулска колода, създадена от художничката Роузи Аронсън. Тя е мощен инструмент за себе-приемане и откриване на даровете, които носим в себе си. Тази колода, вдъхновена от „Ген ключове“ на Ричард Ръд и 64-те хексаграми на И Дзин, ни помага да работим с емоциите и предизвикателствата в живота.
- Размер на колодата: Голям формат, 165х110х45 мм
- Цветове: Пълноцветен вариант
- Приложение: Себеприемане, работа с емоции, медитация
- Съдържание: 64 цветни карти + 1 огледална карта
- Умален наръчник: съдържащ насоки как да работа с картите (165 страници на английски)
- Връзка: Свързана с „Ген ключове“ и архетипните теми на И Дзин
- Автор: Роузи Аронсън
- Вносител: АЯ 21 ООД
-
Пробуждане чрез цветове – открий своята вътрешна светлина! Цветовете имат дълбок лечебен ефект, използван за свързване с душата в продължение на хиляди години. Карл Юнг препоръчва оцветяването на мандали като метод за себеизследване и медитация. Книгата за оцветяване "64-те лица на Пробуждането" може да се възприеме като своеобразна човешка мандала, предлагаща уникално изживяване - среща със собствените емоции. Чрез техниката на оцветяване, хората могат да се освободят от стреса, да разкрият своите вътрешни дарби и да изразят своята автентична същност. Изданието е изцяло преведено и подготвено от екипа на Ген Ключове България.
- Размери: 280 х225 х25 мм
- Брой изображения: 64
- Автор: Роузи Аронсон
- Производител: АЯ 21 ООД
-
Материята на чантата е рипсен джинсов плат, който е изключително плътен и издръжлив. Цветова селекция от меки или наситени цветове: светло розов, бежов, черен, петролно-зелен Размер: 32 х 28 х 18 см Почистване: позволява пране на ръка или в пералня на програма за деликатни материи.
-
Материята на чантата е рипсен джинсов плат, който е изключително плътен и издръжлив. Цветова селекция от меки или наситени цветове: светло розов, бежов, черен, петролно-зелен Размер: 32 х 28 х 18 см Почистване: позволява пране на ръка или в пералня на програма за деликатни материи.
-
Материята на чантата е рипсен джинсов плат, който е изключително плътен и издръжлив. Цветова селекция от меки или наситени цветове: светло розов, бежов, черен, петролно-зелен Размер: 32 х 28 х 18 см Почистване: позволява пране на ръка или в пералня на програма за деликатни материи.
-
Материята на чантата е рипсен джинсов плат, който е изключително плътен и издръжлив. Цветова селекция от меки или наситени цветове: светло розов, бежов, черен, петролно-зелен Размер: 32 х 28 х 18 см Почистване: позволява пране на ръка или в пералня на програма за деликатни материи.
-
Градска чанта с цип и два функционални външни джоба, дълга презрамка за през рамо и къси дръжки. Материята, от която е ушита чантата е американ - изключително плътен и издръжлив плат за чанти. Чантата има голям джоб в който спокойно можеш да прибереш своя настолен Компас § компактен несесер за калиграфски аксесоари лични вещи и работен лаптоп или таблет. Цветовата селекция на моделите е в кремави, деликатни и приятни цветове. Вси1ко това прави тази чанта твоят функционален, ежедневен, унисекс, градски аксесоар. Размер: 34 х 26 х 12 см Избор на цветове: светло розов, бежов, черен, жълт и сив Материята позволява пране на ръка или в пералня на програма за деликатни материи.
-
Размер на стикера: 4,5 х 4,5 мм Материал: гланцова хартия Количество : 30 бройки
-
Този компактен сгъваем несесер- моливник е перфектен за всяка градска чанта, раница и торба. Можеш да го носиш на всякъде заедно със своя номадски вариант на Компаса - "Пътешественик" или да го използваш у дома в любимия си творчески кът с настолния си планер. Размер на несесера в разгънат вариант: 18.5х 8.5 х 6.5 cм Размер на несесера в сгънат вариант, моливник: 12.5 х 8.5 х 6.5 cм Избор на цветове: светло лилав, лимонено жълт, резеда и светло розов
-
Разделител с реалния размер на IPhone 6 комбинира 3 в 1 : линийка, калиграфски шаблон и показалец за страници. Изработен от алуминий с лазерен прорез на елементите. Дължина на линийката: 10 см Колекция: IPhone 6
-
Калиграфски комплект с 4 елегантни разделителя за страници. Тези алуминиеви разделители с лазерен прорез на елементи комбинират 3 в 1 : линийка, калиграфски шаблон и показалец за страници. Комплекта включва 4 различни тематични колекции картинки за отпечатване и очертаване. Дължина на линийката: 10 см Тематични колекции: "Лунапарк", "Пролет", "Небе", "Море"
