Съдържанието на комплекта 7 чакрите е синтезирано и структурирано въведение в познанието на йога, за енергийни центрове (чакри) в  човешкото тяло за начинаещи. Запознаване с характеристиките и проявленията  на всеки един енергиен център, ще бъде от полза в разбирането на основните качества свързани с тях: оцеляване, сексуалност, сила, любов, съзидателност, интуиция и духовност. Листовките са ключово помагало за всеки, поел по пътя на опознаване на вътрешната си сила и енергия, с цел задълбочено знание и работа с нея. Полезни са да разбереш с кои кристали, аромати, звукови честоти и занимания  да настройваш  и стимулираш  енергийния поток във всяка чакра. Дават насоки за съзерцание (или медитация), като част от сутрешни практики за  успокояване и изчистване на ума. Предлагат избран комплекс от йога упражнения (асани), които да са част от ежедневни практики за  работа на физическо ниво с  чакрите. С помощта на "Компас на мисълта", твоят персонален планер,  с лекота ще изградиш  качества като подреденост, последователност, съзнателност и постоянство в изпълняване на своите персонални  практики. В краткосрочен план ще постигнеш  баланс и фокус върху собствената си енергия. В дългосрочен план  ще достигнеш усещане и разбиране на житейския си път, яснота в поставянето на личностни цели.