Безплатна доставка за поръчка над 60 лв
В тази селекция са събрани книги, посветени на аюрведа – древната наука за живота, баланса и здравето. Заглавията разглеждат храненето, ежедневните навици, подправките, телесните типове и връзката между тяло, ум и вътрешно състояние.
Книгите за аюрведа представят холистичен подход към благополучието и предлагат практични насоки, приложими в съвременния живот. Те подкрепят по-осъзнат избор, по-добро разбиране на индивидуалните нужди и изграждане на устойчив ритъм на грижа за себе си.
„Вкусът на Аюрведа“ е практичен и вдъхновяващ кулинарен наръчник, който свързва храната със здравето и вътрешния баланс. Книгата предлага над 70 вегетариански и веган рецепти, съчетани с ясни насоки за изграждане на балансирано ежедневие чрез принципите на аюрведичната кухня.
Автори: Кристи Апостолова, Юрий Ковачев
Жанр: Лайфстайл
Език: Български
„Аюрведа“ е съвременно ръководство, което представя древната индийска лечебна система като път към хармония, превенция и лично изцеление.
Гийта Вара споделя как чрез прости, ежедневни практики можем да балансираме дошите си, да се грижим за здравето на червата и да възстановим естествената си жизненост.
Преводач: Станислава Миланова
Корица: Мека
Страници: 368
ISBN: 954-474-854-8
Размери: 140 × 200 мм
Издател: Кибеа
Език: Български
„Праджна“ е практическо и вдъхновяващо ръководство, основано на аюрведическите традиции. Мира Манек събира ритуали, утвърждения, дихателни практики и храна в цялостна грижа за вътрешен мир и ежедневен баланс. Книгата е покана към осъзнат живот, заземеност и лекота.
Поръчай планер за личностно развитие + подарък книга и спести 20 лв!
Избери 1 от 5 книги, свързани с йога и вътрешен баланс.
Обикновено отговаря в рамките на ден
