Тази секция събира статии за себепознание, вътрешен растеж и съзнателно изграждане на смислен живот.
Ще откриеш теми като:
- как да изграждаш здравословни навици,
- как да се справяш с вътрешни блокажи и страхове,
- кои книги подкрепят пътя на осъзнатостта,
- как да използваш планера „Компас на мисълта“ като инструмент за промяна.
Това е твоето място за вдъхновение, въпроси, открития и малки стъпки към по-добро себе си.
Doodling като огледало на подсъзнанието: Ръководство за начинаещи
Doodling, или така нареченото свободно рисуване, често се смята за несъзнателен акт на драскане, но всъщност е мощен инструмент за саморефлексия
Положителният ефект от воденето на дневник: Твоят път към по-добър живот с Компас на мисълта
Здравей! Аз съм Десислава, създателя на "Компас на мисълта" и искам да споделя с теб как този планер промени живота ми
Речник На Чувствата
Резюме Работата на клиничния и консултативния психолог с групи и индивиди често включва разпознаване и назоваване на чувства. За развиването на
