Комплект за смелост и промяна – планер и терапевтични карти

Смелостта започва с въпроса: „Какво наистина чувствам?“

Този комплект събира два вдъхновяващи инструмента – планера „Компас на мисълта“ и терапевтичните карти „Преодолей страховете си“, за да ти помогне да се свържеш с вътрешния си свят и да създадеш нова, устойчива посока.

Картите ще ти покажат лицето на страха – не за да го избегнеш, а за да го опознаеш. Всяка карта носи тема, която те кани да наблюдаваш в ежедневието си. Не е нужно да измисляш въпросите – те вече са тук, формулирани с грижа, яснота и дълбочина.

В допълнение, комплектът включва книжка с 50 техники – както активни (с движение и действие), така и пасивни (с медитативен или наблюдателен характер). Ще можеш да избираш подход, който най-добре отговаря на твоята природа и моментното ти състояние.

Планерът допълва този процес с нежна структура. С помощта на месечните секции ще можеш да формулираш какво искаш да освободиш, каква е твоята практика за себепознание и какви са следващите стъпки към устойчиво и пълноценно присъствие.
Записването в планера не е просто организация на деня – то е терапия чрез думи. Писането е начин да станеш наблюдател на себе си. Да си припомниш, че всяко чувство е преходно. Че всичко, през което преминаваш, има смисъл.