Йогийско готвене. Питателна вегетарианска храна.

8,00 лв. С ДДС

Изчерпан

Изчерпан

Изчерпан

Желаете ли да откриете как храната може да бъде не само вкусна, но и източник на енергия и баланс за тялото и ума?

„Йогийско готвене. Питателна вегетарианска храна“ ще ви покаже как с прости съставки можете да създадете чудеса, които подхранват не само тялото, но и духа.

С 56 вкусни рецепти и основни правила за йогийско готвене, тази книга е идеална за всички, които искат да се грижат за здравето си и да постигнат вътрешен мир чрез балансирана вегетарианска храна.

Не чакайте – поръчайте сега и започнете да създавате ястия, които ще променят живота ви!

Издател: Българска йога асоциация
Брой страници:
76
Година на издаване:
2014
Корици:
меки
Език:
български
Тегло:
0.127 кг
Размери:
14×20 см

Как храната, която приемаме, влияе на ума, енергията и духовното ни състояние?

Възможно ли е чрез простички, питателни ястия да подкрепим не само тялото, но и вътрешния си баланс и осъзнатост?

В „Йогийско готвене. Питателна вегетарианска храна“ ще откриеш вдъхновяваща колекция от рецепти, създадени в духа на йога философията – с уважение към тялото, природата и жизнената енергия. Тук акцентът не е просто върху храненето, а върху храненето като осъзнат ритуал, който подхранва всички нива на съществуването ни.

Рецептите са съобразени с принципите на сатовичното хранене – леки, чисти и жизнени храни, които подпомагат ума да бъде ясен и спокоен, а тялото – енергично и здраво. Независимо дали си йога практик, търсещ по-дълбока връзка между начина на живот и храненето, или просто човек, който иска да внесе повече лекота и осъзнатост в кухнята си, тази книга ще бъде твой ценен спътник.

„Йогийско готвене“ не е само кулинарно изкуство – тя е покана да се свържем с мъдростта на тялото си и да внесем любов, простота и благост във всяко хранене.

За Артиста

Научете повече за артиста, който създаде този продукт: