Чудото на осъзнатия живот Тик Нят Хан
14,00 лв. С ДДС (7,16 €)
Как да култивираме осъзнатост в ежедневието си?
„Чудото на осъзнатия живот“ е една от ранните и най-обичани книги на дзен учителя Тик Нят Хан. Написана през 1974 г. по време на участието му в будистката делегация за мир в Париж, книгата продължава да вдъхновява с простотата, дълбочината и практическите си насоки за живот в осъзнато присъствие.
- Преводач: Ирина Манушева
- Редактор: Иванка Николова
- Дизайн: Красимира Деспотова
- Корица: Мека
- Страници: 168
- ISBN: 954-474-727-5
- Размери: 130/180 мм
„Чудото на осъзнатия живот“ е кратък, но изключително въздействащ наръчник, който въвежда в практиката на медитацията и изкуството да бъдеш напълно присъстващ. Съчетавайки философията на Дзен с практични съвети, Тик Нят Хан представя техники за осъзнато дишане, ходене и хранене, както и медитации за справяне със страха, гнева и страданието.
С език, който говори с мекота и яснота, авторът ни кани да се завърнем към тишината в себе си. Практиките в книгата са насочени както към начинаещи, така и към хора, които вече вървят по пътя на съзнателността. Посланието и е ясно – всяко действие, всяка мисъл, всяко вдишване могат да бъдат път към по-дълбоко разбиране, мир и свобода.
Тази книга е идеално четиво за всеки, който иска да се научи как да бъде тук и сега – с любов, с грижа и с будно сърце.
За Артиста
Научете повече за артиста, който създаде този продукт:
