Просто бъди какъвто си Малика Чопра
24,00 лв. С ДДС (12,27 €)
Ръководство за израстване с осъзнатост, намерения и приемане на себе си – такъв, какъвто си
„Просто бъди какъвто си“ е достъпно и илюстрирано ръководство за деца на възраст 8–12 години, което насърчава самопознанието, емоционалната осъзнатост и умението да задаваш важни въпроси за себе си и света. Книгата е третата част от поредицата за израстване на Малика Чопра – експерт по физическо, психическо и емоционално здраве и дъщеря на Дийпак Чопра.
- Преводач: Мариана Николова
- Редактор: Люси Варийска
- Дизайн: Красимира Деспотова
- Илюстрации: Брена Воън
- Корица: Мека
- Страници: 128
- ISBN: 978-954-474-965-1
- Размери: 165 x 240 мм
- Издател: Кибеа
- Език: Български
„Просто бъди какъвто си“ е ръководство, което помага на децата и тийнейджърите да се свържат с вътрешния си свят и да изградят увереност, чрез осъзнаване на своите мисли, чувства, цели и намерения. Фокусирана върху темите за лична стойност, принос и принадлежност, книгата насърчава децата да изследват кои са, какво обичат и как могат да служат на себе си и на другите по автентичен начин.
Ръководството съдържа упражнения и насоки, които развиват:
-
нагласа за растеж и самоанализ
-
умения за задаване на въпроси и формулиране на намерения
-
приемане на несигурността и промяната
-
себеприемане и вътрешна стабилност
„Просто бъди какъвто си“ следва стила на успешните заглавия „Просто дишай“ и „Просто чувствай“ и е част от трилогията „Поредица за израстване“. Всяка от книгите е чудесен ресурс не само за децата, но и за родителите и учителите, които ги съпровождат.
„Надявам се, че тази книга ще ти помогне да се замислиш какъв искаш да бъдеш, след като вече познаваш неповторимото и изумително усещане да бъдеш просто какъвто си!“
– Малика Чопра
За Артиста
Научете повече за артиста, който създаде този продукт:
