Често ли изпитваш трудност да изразиш истинските си мисли и чувства? Имаш ли усещането, че гласът ти остава нечут или че се колебаеш да говориш открито? Това може да е знак за дисбаланс в Вишудха – гърлената чакра.
Вишудха е центърът на комуникацията, изразяването и истината. Когато е в баланс, тя ни дава яснота, лекота и способност да споделяме автентично себе си със света. Символиката ѝ е свързана с чистотата на гласа и силата на словото.
Какво включва комплектът?
-
OUM YOGA – Карти „37-дневно йога предизвикателство“ – с асани за освобождаване на напрежението във врата и гърлото и подкрепа на свободния поток на енергия.
-
Пранаяма комплект – с техники за балансиране на дишането и подсилване на гласа, които носят спокойствие и увереност.
-
Чакра гривна Вишудха с тематична листовка – с утвърждения за истина и изразяване, символика, асани за отваряне, звукови честоти, мантра ХАМ, кристали (аквамарин, лазурит) и аромати (мента, евкалипт).
Трите елемента в този комплект създават цялостен ритуал за работа върху гърлената чакра – с акцент върху яснота, автентичност и свободно изразяване.
👉 Ако искаш да задълбочиш практиката си и да преминеш през пълно пътешествие през енергийната система, разгледай програмата „7 чакри в 7 седмици“.
👉 За ежедневен акцент можеш да изтеглиш и тапет за телефон – Вишудха, част от специалната колекция с визуализации за седемте чакри.
За Артиста
Научете повече за артиста, който създаде този продукт:
