Journaling практиката използва писането като инструмент за саморефлексия, емоционално освобождаване и осъзнаване. Планерът е подходящ както за свободно, така и за водено journaling писане.
Journaling практиката използва писането като инструмент за саморефлексия, емоционално освобождаване и осъзнаване. Планерът е подходящ както за свободно, така и за водено journaling писане.